随着户外运动的升温，参与户外活动的人越来越多，中国探险协会提醒大家，在享受户外亲近自然的同时，也不要忘了“安全”，一些安全提示，供大家参考：

行前功课

出行前要做足功课。掌握目的地及途径地的详细资料，当然是越详细越好，线路攻略，风险评估和安全预案。

自己做攻略

可以参考他人的攻略，注意只是参考，不要盲目复制，完全照搬，每个人的体质体力都不相同，应根据自己的负重和行进速度制定出更符合自身的攻略。

具备常识

可以没有参加过正规培训，但是必须要具备常识，比如如何判断天气变化，如何急救和自救，常用绳结的打法，卫星电话GPS的用法，识别可食用植物等等

必要的装备
根据出行路线选择最适合的装备，该带的一定要带，比如对讲机，照明设备，急救药品等，参加户外活动更注重“自助”，千万不要有“别人肯定会带，我就不用带了”的侥幸心理，即使是参加商业活动也要对自己的安全负责。

重要的资料
一些重要的资料不要储存在电子设备里，比如一些重要的联系电话，地图，等高线图等等，最好打印出来并且做好防水。

知情人
出行前将自己的行程攻略，同伴的联系方式，预计结束时间，告知亲属或朋友；约定多久联系一次或走到哪联系一下；万一发生意外这些将是重要的救援数据。

敬畏自然
户外安全的大忌是轻视，切不可仗着自己经验丰富熟悉路线就不做任何准备，户外活动存在很多不确定因素，即使是同一条线路每次遇到的情况也会不同，重视每次出行是确保安全的根本。

沿途标记
如果出行的路线是复杂地形或少有人走，建议沿途做好标记，这样做一方面迷路时可以给自己做提示，万一发生意外也给救援人员当做提示。

正确的选择
面对突发天气变化，身体变化或出现一些没有预计到的风险时，根据环境和身体情况做出正确的选择，必要时要懂得放弃，正视自己的能力，不要心存侥幸，不要听从他人安排，以自身安全为出发点做出正确的判断，有时放弃比坚持需要更大的勇气。

保持冷静
一旦遇险要保持冷静，首先根据现实情况采取正确的自救措施，如仍无法脱险即刻与救援人员取得联系，说明目前的情况，所处位置，周围标志物等等。

购买保险
行前根据自己参与的活动性质购买相应的保险，虽然买了保险并不意味着一定安全，但至少给自己和家人多一份保障。

求救信号与代码

野外的生存环境非常恶劣，灾难会在意想不到的情况下发生。对于野外求生者而言，发现危险的处境并及时寻求救援，是至关重要的事情。

通常，要根据自身的情况和周围的环境条件发出不同的求救信号。一般情况下，任何重复三次的行动都象征着寻求援助。根据自己的位置，你可以点燃三堆火，制造三股浓烟，或发出三声响亮的口哨或三声枪响等。如果使用声音或灯光信号，在每组发送三次信号后，静止1分钟然后再重复。

火光信号：

火光作为联络信号是非常有效的。遇险时可能根据自身的情况：为保证其可靠程度，白天可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟；晚上可放干柴使火烧旺。虽然不可能让火种一直保持燃烧，但可以准备好干燥的燃料，一旦有飞机路过，可以尽快点燃火焰求助。

燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆场三角形，每堆之间的间隔要尽量相等，方便点燃。如果有特殊情况，比如燃料稀缺、求生者伤势严重，或者求生者由于饥饿过度而虚弱，无法凑够三堆火焰的，那么简单的一堆也是可行的。

火炬树 

如果有株小树孤立在一方，则是一个很好的天然火种。不可以在树林中点火，这样不仅容易危害树林，而且也容易造成火势过大，从而威胁到求生者自己的生命。在树枝之间堆放干燥的小树枝——鸟巢是最好的引火物，点燃这些引火物会进一步使树枝燃烧产生浓烟；如果小树已死亡，可从根部将其点燃。小树能持续燃烧很长时间，其间隙足够使求生者腾身照顾其他火种。

锥形火 

在醒目的开阔地带竖立一个三脚的支撑物，再在支撑物上面设置一个平台安放火种，使得火种可以与潮湿的地表隔开，也方便在底部放置燃料，选择有利时机点燃。支撑物要多加维护，而且要确保燃料足够干燥。这些储备不要挪作他用，将支撑杆插入地下，防止大风将其吹倒。锥形火堆点燃之后，能在数公里外看到火光。

利用残骸制作火光信号 飞机或汽车的残骸也是可以被充分利用的。在金属残骸上堆放燃料点火，可以有效的隔离潮湿的地面，增强对流，而且光滑的金属表面还可以作为反光镜使用，使火焰更为明亮容易被发现。

浓烟信号

浓烟信号在能见度高的白天使用效果最好。浓烟升空后与周围环境形成强烈对比。烟雾是良好的定位器，在火堆上添加可以散发烟雾的材料，以助于巡航的救援飞机发现求生者，同时了解地表风向安排合适的营救点。

亮色浓烟 

任何潮湿的东西都能产生烟雾，如果是在夜间或深绿色的丛林中，使用亮色浓烟求救会十分醒目。在火堆上添加树叶、苔藓和蕨类植物都可以产生浓烟，潮湿的草席、坐垫可熏烧很长时间，同时在烟雾环绕之间，飞虫也难以逼近伤人。

黑色烟雾 

在雪地或沙漠中最醒目，汽油和橡胶制品可以产生黑烟。如果天气不好，烟雾只在贴近地表的地方飘移，则需要添加燃料增大火势，使暖气流携带烟雾上升到一定的高度。

地面对天空的代码

“FILL”可以帮助你有效记住主要的国际通用紧急求救信号。单个一根木棒“I”，是制作最简单，但却是最重要的一个代码。它表示伤势严重，需要立刻转移病人，也表明迫切需要医生。

取得联系后，对飞机发出信号可用字幕A（表示肯定）或N（表示否定）传达自己的回答，或者使用摩尔斯代码或身体语言。获得营救后，要及时将这些信号毁掉，以免引来其它营救人员。

晚间信号

在漆黑的夜晚，火光会很容易引起周围人员的注意。如果身边有汽油或者其他可燃性物质，就可以制作夜晚使用的求救信号。在地面上划出一个“SOS”，或其他象征性信号，选择恰当的时机，将汽油等物质倒入然后点燃。这类信号即使在求生者睡觉或受伤时，也能继续保持足够醒目。

通讯信号

不要太相信自己的记忆力，在野外最好随身携带代码抄本。如果无法牢记复杂的旗语信号，通过大声呼喊，挥舞系在棍棒上的旗子或衬衣等都可以传送信息。下面列举了一些发送或接收信号时需要遵循的程序和注意的事项。了解这些特别的代码，会使求救操作更加容易便利。

简易回光仪 

光反射信号在距离遥远或者冰不知道联络目标位置的情况下也可以使用，操作方法简单，可以重复多次。任何表面光滑的材料都可以作为反射镜使用。比如罐头盒盖、玻璃、飞机或汽车的金属残骸等，当然如果有镜子会更加理想。

旗语信号 

旗语信号非常简单易行，只需要一面旗子或彩色鲜艳的布料系在木棒上代替，左右挥舞，在左侧长划，右侧短划，加大动作的幅度，呈“8”字形运动即可。如果求救目标距离较远，简单的左侧长划，右侧短划，长划停留时间稍久一点，不必非要做“8”字形运动。

高山营救代码

信息：SOS

信号闪光物—红色；

声音信号—三短三长再三短，声音尖锐，间隔一分钟之后重复；

光线信号—三短三长再三短，快速闪烁，间隔一分钟重复；

信息：需要帮助

信息闪光物—红色；

声音信号—六次连续长音，间隔一分钟重复；

光线信号—六次连续闪光，间隔一分钟重复；

信息：已理解信息

信号闪光物—白色；

声音信号—三次连续长音，间隔一分钟重复；

光线信号—三次连续闪光，间隔一分钟重复；

信息：返回基地

信号闪光物—绿色；

声音信号—连续拉长的声音；

光线信号—连续拉长的闪光；

身体语言

以下一系列信号空中救援人员都能理解，可以据此向他们发出信号。注意从身前到两侧的位置改变、腿与身体姿势的运用、手部的动作。手上持一块布条对Yes（是）或No（否）加以强调。做这些动作时，要求清晰且幅度尽量大。